La surconsommation de viande est devenue très courante ces dernières années. Toutefois, manger trop de viande n’est pas très bon pour la qualité de notre santé. C’est la raison pour laquelle il est important de modérer sa consommation voire même de le minimiser. Voici les bonnes raisons de manger moins de viande.
Manger moins de viande est bon pour la santé
Il est important de réduire la consommation en viande. Même si de nombreux conseils recommandent la viande rouge, il est tout de même à limiter. Il faut savoir que la viande entraîne dans la plupart des cas l’obésité. Une maladie de surpoids, chez les petits et les grands. Manger de la viande est facile, mais en retour perdre du poids est une autre histoire alors, il faut prévenir, que guérir. Outre l’obésité, certains cancers sont aussi issus de l’excès de la consommation en viande. Il en est de même pour le diabète. Bref, pour rester en forme, l’important est d’éviter de trop manger de la viande.
Manger moins de viande préserve la faune et la flore
Lorsque vous pensez consommer de la viande en excès, sachez que les animaux en subissent les conséquences. Même si ces derniers ne sont pas encore en mesure d’être tués pour en faire de la viande, les bouchers n’ont pas de limite. En effet, leur objectif est de répondre au besoin de sa clientèle donc, lorsque le client cherche à acheter beaucoup de viande, ils doivent en trouver.
Concernant la flore, il faut reconnaître que les animaux se nourrissent des herbes et des bienfaits de la plantation. Lorsque le bétail est en excès, la dégradation forestière peut aussi survenir. Ainsi, si chacun de nous de mange pas beaucoup de viande, la faune et la flore aura son avenir. Ces bonnes raisons ne vous forcent pas à devenir végétarien, mais plutôt à savoir modérer la quantité de viande à consommer.
